ligowiec.net strona główna
redaktor dyżurny:
Bengoro
autor: paulinus/ TVP SportJoanna Jóźwik (AZS-AWF Katowice) i Patryk Dobek (MKL Szczecin) najlepsi w sztafecie 2 x 2 x 400 metrów! Biało-czerwoni zwycięstwo okrasili, czasem 3:40.92, czyli nieoficjalnym rekordem Europy na tym dystansie. W pierwszej części rywalizacji sztafet 2 x 2 x 400 metrów Polacy walczyli jeszcze z Kenią. Kluczowa była druga zmiana Joanny Jóźwik, która na drugim wirażu przyspieszyła i pewnie wyprzedziła rywalkę z Afryki. Obranej pozycji liderów biało-czerwoni nie oddali.
Doświadczony w biegu na 400 metrów, acz posiadający już w tym sezonie tytuł halowego mistrza Europy na dwukrotnie dłuższym dystansie, Patryk Dobek nie tylko skutecznie odpierał ataki przeciwników, ale też zdecydowanie zwiększał przewagę. Na mecie nasza sztafeta zameldowała się z rekordowym czasem 3:40.92 pokonując Kenię oraz Słowenię.

Joanna Jóźwik przyznała, że sztafeta 2 x 2 x 400 metrów wymaga innego biegania niż na co dzień.

- W tego typu sztafecie trzeba biec obok rywala i kontrolować tempo. W końcówce czułam, że było za wolne, więc przyspieszyłam - analizowała Jóźwik.

Podobnego zdania co koleżanka z drużyny był Patryk Dobek. On też potwierdził, że decydujące w tego rodzaju rywalizacji jest pilnowanie tempa.

- Nie chciałem się zbytnio podpalać na pierwszym okrążeniu, bo wiedziałem, że rywalizujący ze mną Kenijczyk to światowej klasy biegacz. Starałem się utrzymać jego tempo. Było zimno, ale ostatnio trenowałem w Zakopanem więc jestem przygotowany do biegania w takich temperaturach. Nasi fizjoterapeuci przygotowali nas na takie warunki. Startowałem w podobnej sztafecie dwa lata temu w Jokohamie, to doświadczenie zaprocentowała na Stadionie Śląskim.
źródło: pzla.pl
 

multimedia
najnowsze multimedia





co ? gdzie ? kiedy ?
poprzedni listopad 2024 nastepny
Pon Wt Śr Czw Pt Sb Nd
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  
dzisiejsze newsy
piłka nożna/II liga: 1
 
top komentarze
newsy:
mecze:
35 » Gavia Choszczno-Mechani »
32 » Dąb Dębno-Ina Goleniów
24 » Mechanik Turowo-Wrzos B »
21 » Orzeł Wałcz-Chemik Poli »
19 » Gwardia Koszalin-Bałtyk »
18 » MKS Sokół Karlino-Pomor »
17 » Polski Cukier Kluczevia »
15 » Radew Białogórzyno-Wich »
13 » Wieża II Postomino-Vict »
12 » Darłovia Darłowo-Sparta »
aktualnie na portalu
zalogowanych: 0
gości: 13
statystyki portalu
• drużyn: 3158
• imprez: 155175
• newsów: 78559
• użytkowników: 81544
• komentarzy: 1185807
• zdjęć: 912088
• relacji: 40805
Najwiďż˝kszy Skateshop w Szczecinie.


widzisz błąd na stronie - zgłoś go nam
© 2006-2024 - by ligowiec team
Polityka Cookies