Krystian Zalewski (UKS Barnim Goleniów) zdobył w Sieradzu złoty medal w biegu na 5000 metrów. Na podium w kategorii kobiet stanęły także dwie zawodniczki z Zachodniopomorskiego.
Bieg kobiet przez znaczną część dystansu prowadziły trzy zawodniczki mające po jednym tytule mistrzowskim w biegu na 5000 m. Szalę zwycięstwa zdecydowanie przechyliła na swoją korzyść Katarzyna Jankowska, która czasem 15:49.68 wyprzedziła Paulinę Kaczyńską o osiem sekund i Renatę Pliś o 17 sekund. Poprzedni tytuł Katarzyna zdobyła przed dwoma laty pod panieńskim nazwiskiem Rutkowska. Jest to już jej siódmy złoty medal MP - 10.000 m (3), 5000 m(2) i bieg przełajowy (2).

W biegu mężczyzn Krystian Zalewski objął prowadzenie w połowie dystansu wzmacniając tempo na przedostatnim okrążeniu. Zwyciężył w czasie 14:10.73, o cztery sekundy wolniejszy okazał się Szymon Dorożyński (niespodziewany triumfator tegorocznych MP w biegu ulicznym na 5 km), który o 10 sekund wyprzedził niespełna 22-letniego Dariusza Boratyńskiego. Krystian Zalewski zwyciężył na 5000 m po raz czwarty z rzędu, w tabeli medalowej ­- z pięcioma złotymi i jednym srebrnym medalem - zajmuje pierwsze miejsce ex aequo ze Zdzisławem Krzyszkowiakiem.

Mistrzostwa Polski w biegu na 5000 m, Sieradz, 18.08.2019 r.
Mężczyźni
1. Krystian Zalewski 89 (UKS Barnim Goleniów) 14:10.73
2. Szymon Dorożyński 92 (AZS KU Politechniki Opolskiej Opole) 14:14.75 rekord życiowy
3. Dariusz Boratyński 97 (KS AZS AWF Wrocław) 14:24.68
4. Mateusz Kaczor 97 (RLTL ZTE Radom) 14:26.89 rekord życiowy
5. Robert Głowala 92 (GKS Wilga Garwolin) 14:43.49
6. Kamil Jastrzębski 92 (SKB Kraśnik) 14:49.33
7. Patryk Błaszczyk 96 (LKS Jantar Ustka) 15:00.67
8. Patryk Marszałek 95 (CWKS Resovia Rzeszów) 15:02.70

Kobiety
1. Katarzyna Jankowska 94 (KS Podlasie Białystok) 15:49.68
2. Paulina Kaczyńska 91 (WMLKS Pomorze Stargard) 15:57.74
3. Renata Pliś 85 (MKL Maraton Świnoujście) 16:07.14
4. Mariola Stasiewicz 93 (MKS Żak Biała Podlaska) 16:45.35 rekord życiowy
5. Mariola Ślusarczyk 90 (UKS Barnim Goleniów) 16:45.67
6. Malwina Misjan 96 (KS Team Baryła Gorzów) 17:02.98 rekord życiowy
7. Julia Pleskaczyńska 98 (AZS UMCS Lublin) 17:05.87 rekord życiowy
8. Milena Sadowska 99 (WMLKS Pomorze Stargard) 17:45.80

źródło: pzla.pl