Siatkarki Polickiego Stowarzyszenia Piłki Siatkowej Chemik Police miniony tydzień spędziły w Świnoujściu gdzie przygotowywały się do fazy play-off.
- Był to okres ciężkiej, wytężonej pracy, którą moje zawodniczki wykonały na obozie. Może nie wszystko udało się wykonać w 100% ale ogólnie jestem bardzo zadowolony - powiedział Zdzisław Gogol, szkoleniowiec PSPS Chemik Police. Zawodniczki podczas obozu w Świnoujściu trenowały dwa razy dziennie w sali, ponadto dwa razy w tygodniu uczęszczały na siłownię. Przed każdym porannym treningiem na świnoujskiej plaży odbywał się rozruch biegowy.
- W okresie intensywnej pracy sporo czasu poświęciliśmy również na odbudowę fizyczną zawodniczek, tak aby w przyszłości uniknąć kontuzji. Ogólnie muszę przyznać, że wszystko wygląda dobrze i nie powinno być żadnych problemów - podsumował Jakub Świeczkowski, masażysta zespołu.
Policzanki przez najbliższe dwa tygodnie będą przygotowywały się na własnych obiektach do zaplanowanych na 8 i 9 marca play-offów, w których we własnej hali podejmować będą EDF Wybrzeże APS TPS Rumia.
źródło: Gracjan Broda-chemikpolice.eu
|
|