ligowiec.net strona główna
redaktor dyżurny:
Bengoro
Ina Ińsko w Międzywodziu
autor: pyzacz
Od soboty 9 lutego przez cały tydzień drużyna Iny Ińsko przebywała na obozie sportowym w ośrodku rehabilitacyjnym w Międzywodziu. Dzięki ogromnym staraniom Prezesa Klubu Jackowi Rudzikowi oraz przy pomocy Trenera Janusza Skrobińskiego zawodnicy mięli zapewnione idealne warunki do treningu. Cykl treningowy został rozłożony na 4 etapy:

1. Wcześnie rano rozruch - biegi w lesie.

2. Po śniadaniu trening na plaży.

3. W godzinach popołudniowych mecz sparingowy.

4. Późnym wieczorem trening na hali - rozciąganie.



Poza treningami w harmonogramie dnia codziennie przewidziany był basen, jacuzzi oraz sauna. Zawodnicy także mogli korzystać z zabiegów rehabilitacyjnych m.in. laser, krioterapia, zabiegi typu SPA.



W tym okresie przygotowawczym trenowało 31 zawodników z kadry seniorów i juniorów.



Ina rozegrała w sumie 6 meczy sparingowych. Przeciwnikami były kolejno drużyny (w nawiasie miejsce rozgrywania meczu):


1. Hutnik Szczecin (V), Świnoujście, sobota

wynik 9:2, 3:2 pierwszy skład), bramki: Michał Furman 2


2. Sarmata Dobra (O1), Pobierowo, poniedziałek

wynik: 7:4 (2:2 pierwszy skład),

bramki: Michał Klym, Ariel Łonyszyn, Grzegorz Adamek 2


3. Hutnik Szczecin (V), Pobierowo, wtorek

wynik 9:3 (3:2 pierwszy skład),

bramki: Michał Klym, Grzegorz Adamek, Maciek Trela


4. Rega Merida Trzebiatów (III + rezerwy), Trzebiatów, środa

Mecz rozegrali osobno juniorzy i seniorzy

Seniorzy 7:0

Juniorzy 4:2 (1:2), bramki: Maciek Trela 2


5. Polonia Płoty (V), Pobierowo, czwartek

wynik: 7:4 (gra cały czas 1 skład)

bramki: Michał Klym, Marek Safarzyński, Maciek Trela, Grzegorz Adamek


6. Gryf Kamień Pomorski (IV), Pobierowo, piątek

2:1 (0:1) (gra cały czas 1 skład)

bramka: Michał Klym



Pierwsze 3 mecze rozgrywali i juniorzy i seniorzy - stąd też wyszczególnienie co do wyników.



W ostatnim meczu sparingowym obserwowany był przez trenera Bogusława Pietrzaka wychowanek Iny Ińsko - Michał Klym. Młody napastnik w środę wyjeżdża na testy do pierwszoligowego Ruchu Chorzów.



Zakończeniem ciężkiego tygodnia treningów był chrzest zawodników którzy byli pierwszy raz na obozie piłkarskim. W zabawie uczestniczyło łącznie 14 "pierwszaków".




pyzacz / www.inainsko.fc.pl

relacjďż˝ dodaďż˝: pyzacz
 

Obóz Iny Ińsko
data: 09-02-2008 - 16-02-2008
miejsce: Ośrodek rehabilitacyjny w Międzywodziu

+ fotki + video + relacja

imprezę polecają
poleć to wydarzenie sportowe innym
możesz być pierwszy

video
fotorelacje
• nie ma jeszcze fotek

dodaj swoje zdjcia
relacje
Ina Ińsko w Międzywodziu (pyzacz)
 
top komentarze
newsy:
1 » Gra IV liga
mecze:
20 » Dąb Dębno-Biali Sądów
14 » Motor Lublin-Pogoń Szcz »
13 » Pogoń Wierzchowo-Zawisz »
13 » Koral Mostkowo-Sokół Gr »
10 » Iskierka Mirand Szczeci »
10 » Wiarus Żółtnica-Mechani »
9 » MKS Sokół Karlino-Iskra »
9 » Bałtyk Koszalin-Dąb Dęb »
9 » Piast Karsko-Gwiazda Ża »
9 » Gavia Choszczno-Polski  »
aktualnie na portalu
zalogowanych: 0
gości: 40
statystyki portalu
• drużyn: 3158
• imprez: 155173
• newsów: 78540
• użytkowników: 81515
• komentarzy: 1184846
• zdjęć: 911483
• relacji: 40795
Najwiďż˝kszy Skateshop w Szczecinie.


widzisz błąd na stronie - zgłoś go nam
© 2006-2024 - by ligowiec team
Polityka Cookies